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5 itens para fazer toda semana
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5 itens para fazer toda semana

Na minha organização pessoal, existem duas listinhas que são tudo na minha vida: to do’s da semana e to do’s do mês. Ou seja, itens que eu tenho que fazer toda semana e todo mês. Assim, eles não ficam perdidos no universo do “vou dar atenção para isso quando t...
Inspirações para cuidar de quem anda do seu lado
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Inspirações para cuidar de quem anda do seu lado

Entre as minhas palavras favoritas, está “cuidar”. Eu amo cuidar das pessoas. Amo cuidar de mim. Amo cuidar das minhas roupas, dos meus livros, das minhas plantinhas. Acho que, quando a gente coloca amor e dedicação em algo (ou alguém), a chance de isso durar ...
Como você corre atrás dos seus sonhos?
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Como você corre atrás dos seus sonhos?

Era uma terça-feira, eu estava jantando com meu namorado e começamos a compartilhar nossos maiores sonhos. Eu contei os meus e confessei que tinha medo de que eles não se realizassem. Quem nunca, não é mesmo? Foi então que ele virou para mim e disse: “tá, mas ...
As dores e as delícias de ser uma pessoa sensível
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As dores e as delícias de ser uma pessoa sensível

A sensibilidade é uma companheira de longa data. Nem sempre a melhor de todas. Mas ela sempre esteve ali, ditando muitas das minhas ações e reações. Confesso que já a usei como justificativa para diversos dos meus atos. “É que eu sou sensível”, costumava (e co...
Organizando as leituras do ano
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Organizando as leituras do ano

Vou confessar uma coisa: apesar de ser completamente apaixonada por livros, teve uma época da minha vida em que se eu lia duas páginas por semana era muito. Eu estava totalmente viciada no meu celular e tinha me afastado de tudo o que me fazia bem. Até que, na...
Três ferramentas para ressignificar as crises existenciais
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Três ferramentas para ressignificar as crises existenciais

Quando falo em “crises existenciais”, estou me referindo àqueles pensamentos repetitivos que consomem nossa energia e não nos levam a lugar nenhum. Tenho certeza de que você conhece pelo menos um deles. Normalmente, essas crises ficam adormecidas dentro da nos...