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Autocoaching: anotando e nomeando as crises existenciais
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Autocoaching: anotando e nomeando as crises existenciais

Entre os diversos exercícios de autocoaching que eu já me propus a fazer e experimentar, poucos foram tão eficientes quanto este em que me desafiei a nomear minhas angústias mais recorrentes, aquelas criadas por mim mesma e que me acompanham no cotidiano, às v...
Aquele conselho sobre aproveitar o caminho
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Aquele conselho sobre aproveitar o caminho

No último ano da faculdade, encarei o temido desafio de quase todo universitário – que só aparece com nomes e formatos diferentes – chamado Trabalho de Conclusão de Curso, ou TCC, se você preferir. Nessa fase, o projeto que desenvolvi com um grupo de mais três...
Tudo bem pensar em você primeiro
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Tudo bem pensar em você primeiro

A moda hoje em dia é reclamar do egoísmo das pessoas. Não julgo e nem condeno, muito pelo contrário: faço parte do time. Contudo, ando pensando a respeito e cheguei a uma conclusão que vai na direção contrária dessa tendência: de vez em quando, tudo bem você s...